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有鱼有肉一锅端
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有鱼有肉一锅端
菜系:
暂无
菜式:
汤羹
口味:
清淡
烹饪方式:
煮
场合:
晚餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
黄豆芽
适量
小青菜
适量
百页结
适量
有鱼有肉一锅端的做法
1
鱼头煎好放热水烧滚,再把咸肉姜片葱红辣椒红枣倒入烧滚去沫,放料酒
2
再把黄豆芽.百页结烧滚。最后就把蛋卷小青菜放入加少量盐鸡精胡椒粉就OK了
烹饪技巧
鱼头煎好放热水烧滚,再把咸肉姜片葱红辣椒红枣倒入烧滚去沫,放料酒
营养价值
黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
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