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青青荷叶粥
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青青荷叶粥
菜系：
暂无
菜式：
粥
口味：
清淡
烹饪方式：
煮
场合：
宵夜
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
荷叶
适量
大米
适量
青青荷叶粥的做法
1
用砂锅煲粥，开水放入大米后，以荷叶做锅盖，荷叶不接触水面，待荷叶煮软了塌下来，再换一张新的荷叶，直到粥熟
营养价值
大米：富含碳水化合物、富含锰
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