糯米藕粥
- 菜谱介绍
糯米藕粥是一道主食，主要原料有糯米，主要辅料/调料有桂花酱等。
先把糯米洗净用清水泡三小时，然后把莲藕切小块，一起煮成粥就行了
莲藕中含淀粉较多，所以煮好的粥稠稠的，有浓浓的莲藕的清香，好喝，喜欢吃甜的就加一点蜂蜜或红糖。糯米湿气重，一次不要吃太多了
糯米：补中益气、健脾止泻、解毒
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