食材用料

小白菜 小白菜适量 大葱 大葱适量
大蒜 大蒜适量 黄豆芽 黄豆芽适量
小麦面粉 小麦面粉适量 姜 适量
花椒 花椒适量 适量
适量

油泼面的做法

1

在面粉中加入少许盐,逐渐加入凉水,揉成一个软硬适中的面团,最终揉好的程度要做到三光:面光、盆光、手光,盖一个干净的抹布,静至上半个小时

油泼面的做法
2

大蒜,生姜,葱段切成碎末备用

油泼面的做法
3

根据个人喜好,面条或扯或擀,或者像我这样弄成棍棍面

油泼面的做法
4

锅里烧水,煮开后将面条下入锅里,视面条的厚度定时间。将面条捞入碗里,放上葱花、姜碎、蒜粒、盐、辣椒面、醋,葱花、姜碎、蒜粒,盐和辣椒面要放在最上面,不然热油泼不到就不香了

油泼面的做法
5

干净的锅里放少许油,放入花椒粒,待炸出花椒味即可捞出.将油泼在面条上,尽量泼在有葱花和盐的地方。油一定要热,泼的时候才能听到“刺啦”一声,这样出来的油泼面才够香

油泼面的做法

营养价值

黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
大葱:通阳、解毒、活血
花椒:温中、止泻、止痛