首页> 饮食频道> 健康食谱> 夏日意面

食材用料

青椒 青椒 西红柿 西红柿
大蒜 大蒜 余甘子 余甘子
葡萄酒 葡萄酒

夏日意面的做法

1

新鲜番茄洗好切小块

2

撒上葡萄酒醋,干牛至草,橄榄油,适量蒜蓉和新鲜去籽辣椒,拌匀。醋和橄榄油大致1:3

3

撒点盐放在滤盆里过滤掉多余的汁水,15分钟

4

煮意面。用手把番茄捏碎一点,拌入意面。最后再撒一点橄榄油和欧芹

烹饪技巧

原菜谱意面是用的fusilli

营养价值

橄榄油:富含热量、富含脂肪