首页> 饮食频道> 健康食谱> 私房红烧牛肉面

食材用料

桂皮 桂皮 白糖 白糖
醋 酱油 酱油
八角 八角

私房红烧牛肉面的做法

1

牛肉洗净切块飞水去掉血污,捞出

2

再加生抽、老抽、醋继续翻炒,一次性加入足量清水大火烧开后煮炖2-3小时

3

锅内放少量油,加牛肉、姜片、葱段、茶叶、干红辣椒、花椒、八角香叶、桂皮炒香

4

牛肉熟烂后加盐、糖调味

5

牛肉将熟时,将香料捞出,留下牛肉清汤

6

另起锅,水沸后水内加少量食盐,下面,煮熟,捞入面碗内

7

加入牛肉块、烫熟的青菜、熟鸡蛋,将牛肉汤盛入碗内即成

烹饪技巧

一碗好牛肉面在于牛肉烧制得是否熟烂。
加醋、茶叶可使牛肉加速软烂。
香叶、八角等香料是好汤的关键,可以将这些香料包入煮炖用纸袋。
炖肉时水要一次性加足,中途不要加水。

昨天去看《变形金刚2》了,本来我不爱看这类又炫又酷,满是动画特效制作的大片,我爱看那种让人鼻涕一把眼泪一把的爱情故事,或者闷得要死的文艺片。可孙小孩兴高采烈地嚷嚷去看,无奈去了吧。

典型的好莱坞式美国式商业片,全片充满了雪弗莱的硬广告,倒像是一部长达两个半小时的汽车广告片,但是机器人造型和动画特效还是很过瘾滴。我喜欢里面的大黄蜂造型,更绝的是我曾在网路上看到一个中国少年用几个KFC全家桶纸盒,耗时一个月完全手工制作了一个跟大黄蜂原型近乎完整复制的模型,真让人震惊啊!可正当我看得惊心动魄地时候,转头看我身边的家伙,竟然睡着了!!!

营养价值

醋:消食积、解毒、补血
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
八角:理气、止痛、温阳