杏鲍菇青豆酱手擀面

和面：面和得好坏直接影响面条的质量，首先要在面粉中加入一点点盐拌匀，这样可让面条吃起来更加的
有面香味。其次还要用温水和面，让面保持中温最好，加水时要分次加入，边用筷子搅拌边加水，
免得一次加的太多把面弄的太稀达不到硬面团的要求。当面搅拌成絮状时，就可以用手开始和面了。
紧握拳头，两只手不停的反复揣面，将压平的面团反复的对折---揣开---对折---揣开--，直到面团
成为光滑的，硬硬的一团即可，能做到盆光、面光、手光更好。最后将面团放盆中，用湿布盖着醒
半小时，目的是让面团更加的有弹性。
擀面：醒好的面拿出，放在铺有干面粉的面板上，再参合着干面粉揉一会，然后再盖上让面团醒5-10分钟。
下面就是擀面条了，用劲的压着推动擀面杖，均匀的把面擀成薄又大的面片。如果觉着面不太硬，
还可以将擀好的面片再重新揉成团，再次的擀成面片，那面煮出来想不劲道都难！
切面：切面前必须要在面片上撒一层足够多的干面粉，以防面切好后面条粘在一起分不开。然后将面片呈
S形状的来回折叠好，最后切成自己喜欢的宽度即可。
面粉若能用高筋面粉最好，筋性高面条才劲道
如果想参合着杂粮做，那就要面粉与杂粮是3：1的量，因为杂粮没有筋性，用多了面条不劲道煮时还容易断。
不需再添加任何调味料，甜面酱和辣椒酱的味道足够好
圆骨汤配上手擀面自带的清甜面汤，滑爽浓香！
甜面酱、辣椒酱的融入，杏鲍菇跟肉似的，青豆醇香有嚼头~~~~

青豆：健脾、益气、清热解毒