什锦馒头丁是一道美食,主要用料是2个馒头2个鸡蛋等。
准备剩馒头两个,切成1.5cm左右的块状
鸡蛋加盐划散
切好的馒头丁倒入盛蛋液的碗中,使每一粒馒头丁都裹上蛋液
洋葱切丁
黄瓜洗净切丁
火腿肠切丁
葱切葱花,姜切细丝
炒锅热油,把馒头丁倒进去翻炒,炒至金黄色后盛出备用
锅内倒少许油,爆香葱姜,放入火腿丁炒香
炒馒头丁用剩馒头最好 要是新买的可以把馒头放进冰箱冷冻室冻一会,这样切的时候更好切
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒洋葱:健胃、祛痰、利水