辣味金枪鱼意面

泉水金枪鱼罐头倒出水，洋葱切碎备用

锅里放入水，滴几滴橄榄油，放一点盐，做开水后，放入意面，按包装说明时间煮熟。然后沥干水分，拌入少量橄榄油防粘，也可以过凉水，但是个人认为拌油的口感好

平底锅加热，融化黄油

放入金枪鱼翻炒下，倒入蒜蓉辣酱

放入洋葱炒香

倒入番茄沙司

倒入白胡椒粉

倒入干香草碎（大超市调料柜台或进口食品柜台有），再根据口味加盐调味

最后放入煮好的面条翻炒即可