首页> 饮食频道> 健康食谱> 豆角焖面

食材用料

辣椒 辣椒适量 四季豆 四季豆250g
小葱 小葱2-3根 大蒜 大蒜2-5片
味精 味精少许 姜 2-5片
酱油 酱油2-3勺 花生油 花生油2-3勺
少许 200g
适量 500g
面条 面条200g

豆角焖面的做法

1

四季豆摘去两头的筋丝,掰成4厘米的长段。猪肉肥、瘦分开切成片。姜、蒜切碎。

豆角焖面的做法
2

放入瘦肉翻炒。

豆角焖面的做法
3

炒锅上火,放入肥肉炼油,油出来后放入姜蒜爆香。

豆角焖面的做法
4

加入一碗水。

豆角焖面的做法
5

放入四季豆翻炒。

豆角焖面的做法
6

放入盐、酱油、辣椒酱、花椒油。

豆角焖面的做法
7

面条抖松,均匀地码在四季豆上面,盖上盖子,小火焖。

豆角焖面的做法
8

焖上三分钟左右,用筷子翻动面条,使上下都能焖熟。翻动后,盖上盖子继续焖至面条熟,汁收干。

豆角焖面的做法
9

出锅前放点味精,撒上葱花调味即可。

豆角焖面的做法

营养价值

味精:升压、富含蛋白质、富含钠