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土豆切小丁,黄瓜切丝,葱切小段备用。
黄豆酱加适量水稀释。
锅中放油,烧热后下葱花炒香。
下土豆丁翻炒至变有些透明的感觉。
此时倒入稀释好的黄豆酱,这时候要小心,会水油飞溅。
快速的翻几下就加入没过土豆的水,大火烧开转小火加盖熬一会儿。待土豆熟软汤汁浓稠一些即可关火。
煮面并且过凉。
亦可加入自己喜欢的青菜、菠菜面煮好后,一定要用凉水过一下,这样吃起来更劲道
土豆:和胃、解毒、消肿黄瓜:利水、清热、解毒