首页> 饮食频道> 健康食谱> 焦糖布丁

食材用料

鸡蛋 鸡蛋适量 白糖 白糖适量
牛奶 牛奶适量 适量

焦糖布丁的做法

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材料:牛奶700g砂糖25g鸡蛋4个焦糖色少许(白糖放少许水加热,不断搅动,至枣红色时离火)

焦糖布丁的做法
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准备模具(就地取材,喝茶用的碗,)

焦糖布丁的做法
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将碗内涂上一层色拉油(防止取出困难)

焦糖布丁的做法
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牛奶中加入砂糖,加热搅拌至砂糖融化(注意温度不要太高),冷却

焦糖布丁的做法
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将蛋液打散,过滤到蛋液中,搅拌均匀

焦糖布丁的做法
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焦糖色少许倒入碗底部(忘记拍照,所以无图)

焦糖布丁的做法
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混合好的蛋液倒入碗内,注意不要太满,用保鲜膜封住碗口(避免水滴落入)

焦糖布丁的做法
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开始隔水蒸,沸后放入,小火保持10分钟

焦糖布丁的做法
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蒸好后放到水中冷却(经得起香味诱惑的话,可以自然冷却)

焦糖布丁的做法
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OK!享受一下成功的心情吧!

焦糖布丁的做法

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质