首页> 饮食频道> 健康食谱> 鸡汁土豆泥

食材用料

土豆 土豆适量 胡椒 胡椒适量
花生油 花生油适量 适量
适量

鸡汁土豆泥的做法

1

土豆去皮切丁,微波炉高火加热至熟软。

2

趁热加入适量嘉豪鸡汁。

3

土豆压成泥状。

4

加入适量黄油;磨入黑胡椒碎,拌匀即可。

烹饪技巧

鸡汁含盐,无需另外添加盐;如果使用不含盐的鸡汁或高汤,记得添加适量盐调味。
黄油可以提升口感,怕热量过高,也可不添加。

营养价值

土豆:和胃、解毒、消肿