首页> 饮食频道> 健康食谱> 破译肯德基美帽虾

食材用料

鸡蛋 鸡蛋1/3 虾仁 虾仁6只
荸荠 荸荠适量 香菇 香菇适量
小麦面粉 小麦面粉200g 味精 味精适量
胡椒粉 胡椒粉适量 适量
适量(30℃左右) 1/3
适量 适量

破译肯德基美帽虾的做法

1

面粉和温水揉成面团,三光(盆光、面光、手光)的软硬度就差不多了。

2

把虾肉陷放到油锅里蹿成小丸子(为了草帽顶不塌陷,也可以直接包入面皮里,帽顶没有炸过的那么顶立)

3

虾仁切成绿豆大小的虾丁,香菇、马蹄切碎备用。虾仁切成绿豆大小的虾丁,香菇、马蹄切碎备用

4

用剪刀修剪整形帽子边缘,用海苔剪成草帽的带子围好,用蛋清粘黏固定。

5

把面团像擀饺子皮一样先就小剂子再擀成饺子皮,把炸好的虾丸放到其中一张饺子皮上,再用另一张饺子皮盖上,两边抹上蛋清沾和。

6

煎锅里倒入没过草帽高度的油,油温中小火加热至5成左右(用面皮尝试油温刚起小油泡即可)将做好的美帽虾炸至金黄捞出。

7

炸好的美帽虾裹上一层蛋液粘匀面包糠,在油锅里一过就出锅,不然会炸糊的哦!

烹饪技巧

1.和面要用温水和面,这样才会保持帽子的酥脆感,水温控制在30-40℃之间。2.和好的虾仁馅入油锅炸是为了让帽子顶部能够挺立,如果不炸成肉丸帽子顶部就没有那么挺立。3.面包屑一定要炸好后再裹,不然一下油锅就会炸糊,过好面包屑的帽子放到油漏勺里过一下油就好,为了让面包屑能粘在帽子上要在帽子上抹上一层蛋液在裹面包屑。(注意:蛋液只是为了让面包糠更好的粘在帽子上,如果没有面包糠可以不用,直接炸至金黄出锅食用了)

营养价值

味精:升压、富含蛋白质、富含钠