首页> 饮食频道> 健康食谱> 戚风蛋糕

食材用料

鸡蛋 鸡蛋4个 小麦面粉 小麦面粉100g
白糖 白糖70g 醋 3滴
花生油 花生油70ml 牛奶 牛奶70ml
江米酒 江米酒1勺 少许
70ml 100g
70g

戚风蛋糕的做法

1

蛋清加醋,用打蛋器打起泡后,加糖粉50g,打至呈雪白,倒扣不掉下

戚风蛋糕的做法
2

新鲜鸡蛋4只,取两个不锈钢盆,分开蛋黄、蛋清

戚风蛋糕的做法
3

蛋黄加糖20g、色拉油、牛奶、酒、盐,打发至稠,约2分钟。筛入面粉,搅拌均匀

戚风蛋糕的做法
4

把打发好的蛋白三分一倒入蛋黄糊中,搅拌均匀,最后全部倒入剩余的蛋白中,轻轻搅拌匀

戚风蛋糕的做法
5

将拌匀的糊倒入模中,烤箱预热后,110℃,2小时

戚风蛋糕的做法

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
牛奶:富含蛋白质