首页> 饮食频道> 健康食谱> 抹茶布丁

食材用料

白糖 白糖30克 花生油 花生油150克
牛奶 牛奶200克 蜂蜜 蜂蜜适量
150克 5克
适量 5克

抹茶布丁的做法

1

吉利丁放入冰水中泡软

抹茶布丁的做法
2

混合牛奶和淡奶油

抹茶布丁的做法
3

牛奶淡奶油隔热水小火加热

抹茶布丁的做法
4

放入细砂糖,搅到糖溶化

抹茶布丁的做法
5

抹茶过筛后倒入牛奶中

抹茶布丁的做法
6

用手抽搅拌成均匀的抹茶牛奶

抹茶布丁的做法
7

关火。放入沥干水的吉利丁,拌匀

抹茶布丁的做法
8

到入布丁杯中,冷藏到布丁不流动即可

抹茶布丁的做法
9

品尝时如喜欢可放适量蜜红豆,口感会更丰富

抹茶布丁的做法

营养价值

牛奶:富含蛋白质