首页> 饮食频道> 健康食谱> 可可戚风

食材用料

鸡蛋 鸡蛋5个 淀粉 淀粉10克
白糖 白糖80克 醋 少许
花生油 花生油60克 可可粉 可可粉15克
少许 85克
10克 80克
75克 60克

可可戚风的做法

1

可可粉溶于温水中,加入玉米油混合均匀

可可戚风的做法
2

筛入低粉混合,加入打散的蛋黄液

可可戚风的做法
3

翻拌均匀

可可戚风的做法
4

蛋白加少许白醋打至粗泡,加入全部的糖,玉米淀粉,少许盐

可可戚风的做法
5

打至干性发泡

可可戚风的做法
6

取1/3蛋白霜和蛋黄糊翻拌均匀

可可戚风的做法
7

再取1/3的蛋白霜和上面混合好的面糊翻拌均匀

可可戚风的做法
8

倒回剩余的蛋白霜中,翻拌均匀

可可戚风的做法
9

倒入模中,震几下模子,震掉大气泡

可可戚风的做法

烹饪技巧

1)打发蛋白是戚风蛋糕成败的关键,不要使蛋清沾到一丝水、油或蛋黄,打蛋器和打蛋盆也要清洗干净并完全擦干水份。在打蛋清时,一定要把蛋清打至硬性发泡,即拉起打蛋器蛋清尖端能竖立不下垂才行,否则蛋糕不容易发或容易回缩。可以在打蛋清时加入少量塔塔粉、柠檬汁或白醋,这样蛋清会更容易打发并比较稳定。

2)加色拉油和牛奶时,不要一次全部加入,要分次加入,否则容易搅拌不均匀。

3)面粉筛入后,不要用力搅拌或搅拌过久。如果拌得太久或太用力,打好的蛋清就会消泡,面糊会变稀,烤好的蛋糕会塌陷。

4、这是一款添加了可可粉的的戚风蛋糕,柔软细腻的口感,发挥到极致,更有一种特别的香气,十分美味。

5、做蛋糕失败的原因是多方面的,只要注意蛋清的打发程度、面糊的翻拌方式、烘烤中的温度等问题,反复研究琢磨,练习实践,多尝试几次,你也能烤出金灿灿的、完美的戚风蛋糕。

营养价值

可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目