首页> 饮食频道> 健康食谱> 鲜果慕斯蛋糕

食材用料

50克 250克
4片 250克
300克 50克

鲜果慕斯蛋糕的做法

1

将蛋清加20克糖打到湿性发泡(也就是打起的尖角可以向下弯曲)

2

将蛋清与蛋黄分别放入不锈钢盆中

3

将蛋黄加20克糖打至颜色发浅变浓稠,与打发的蛋白拌匀

4

分别筛入低粉可可粉和杏仁粉拌匀

5

将4的面糊取一点与玉米油混合均匀,然后再倒回4中与其余的面糊翻拌均匀,即成巧克力蛋糕糊,倒入模具中,倒数第二层,170度,35分钟,取出,倒扣晾凉即可

烹饪技巧

1、白糖的量可以根据自己的喜好添加或减少。

2、慕斯糊用的奶油稍打发就可以,不用打至硬性。

3、我做的暮斯蛋糕没用戚风蛋糕作底,也不错的。

营养价值

可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

白糖:富含碳水化合物

鱼胶粉:散瘀消肿、止血、养血