首页> 饮食频道> 健康食谱> 辣炒鱿鱼须年糕

食材用料

料酒 料酒

辣炒鱿鱼须年糕的做法

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将新鲜鱿鱼须整理干净;年糕条洗净沥干备用;韩国辣酱兑入少许甜面酱、鸡精和水调稀

2

锅内放入少量食用油,下鱿鱼须煸炒出水分,加入料酒;随后倒入酱料(用量视口味而定)调味,加入年糕翻炒至上色均匀后出锅,撒上小葱末

烹饪技巧

鱿鱼放开水焯好,放冷水浸一下,口感比较嫩。

营养价值

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表