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食材用料

三色糯米蒸糕的做法

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板栗煮熟剥皮、碾成粉粒状备用;将面粉和糯米粉按2:1比例加少许白糖混合均匀,分成三份分别加入绿茶粉、芝麻粉、板栗粉以酵母温水活成团状温热处发酵15分钟

三色糯米蒸糕的做法
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将三种面团组合造型:一种三色片状重叠;另外自己创意吧,我加了番茄蜜饯增加色泽,绿茶栗茸的是以板栗作为馅料的

三色糯米蒸糕的做法
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造型后温暖处放置40-60分钟,水沸上锅蒸20-30分钟即可

三色糯米蒸糕的做法

烹饪技巧

1、将糯米、高粱米、粘小米、大米洗净后磨成粉。将大米分成三份,分别放入其他三种米粉里。

2、将绿豆粗磨一下泡到水里,剥皮后放入笼屉里蒸成豆泥,然后上面撒一点精盐。

3、在准备好的面粉(3种)中倒入掺了精盐和白糖的水,边用两手搓、边用筛子筛。 碗里跟辣白菜一起端出。

4、在蒸笼里铺上湿纱布,在纱布上面铺上一层薄薄的绿豆粉,然后再铺上掺杂粘米粒的米粉,蒸10分钟左右。然后上面再铺一层绿豆泥,其上面铺一层掺杂粘高粱米的米粉,也蒸10分钟左右。反复上面的程序,最上面铺一层绿豆泥以后,蒸15分钟左右。

5、待年糕蒸熟以后,拿出来切成适当的大小放到碟子里。

营养价值

白糖:富含碳水化合物
板栗:健脾、补肾、益气