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食材用料

红玫瑰糯米糕的做法

1

将适量糯米浸泡一晚上备用。(一定要泡涨接下来才会事半功倍)

红玫瑰糯米糕的做法
2

2片玫瑰花用水冲洗温水浸泡。(如洗菜的原理一样)

红玫瑰糯米糕的做法
3

泡好的糯米洗净,放入鲜奶和少量水搅匀

红玫瑰糯米糕的做法
4

入蒸锅大火蒸至糯米熟

红玫瑰糯米糕的做法
5

用特殊器具全部捣碎。(一股浓浓的奶香好诱人:)

红玫瑰糯米糕的做法
6

玫瑰花切成细丝

红玫瑰糯米糕的做法
7

放在铺好保鲜膜的案板上

红玫瑰糯米糕的做法
8

将捣碎的糯米用手揉成团逐个在案板上滚一下,糯米的粘性马上将玫瑰丝粘住了:)

红玫瑰糯米糕的做法

烹饪技巧

制作过程虽复杂,但当你口中被浓郁的奶香和玫瑰香填满时,那种内心满足的感觉是无可替代的。如果你有这份闲情逸致,又乐忠于花草的养生之道,何不亲自体验品尝一下夏日美白又祛斑的玫瑰呢?

营养价值

糯米性甘平,能温暖脾胃,补益中气.对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用,故古语有“糯米粥为温养胃气妙品”。