首页> 饮食频道> 健康食谱> 紫薯大理石蛋糕

食材用料

鸡蛋 鸡蛋 紫薯 紫薯
柠檬 柠檬 石菖蒲 石菖蒲
白糖 白糖 花生油 花生油
牛奶 牛奶

紫薯大理石蛋糕的做法

1

低粉过筛两次。

紫薯大理石蛋糕的做法
2

鸡蛋分开,蛋黄放入搅拌碗和蛋清放入搅拌桶。

紫薯大理石蛋糕的做法
3

蛋清加入柠檬汁。

紫薯大理石蛋糕的做法
4

用1档搅打出气泡。

紫薯大理石蛋糕的做法
5

分三次加入白糖(40克)继续搅打。

紫薯大理石蛋糕的做法
6

这时可用4档快速,搅打一会才发现搅拌头不能全部搅打只在蛋清表面,只有按着打蛋器往下才能搅打)。。

紫薯大理石蛋糕的做法
7

蛋黄搅拌均匀,加入牛奶继续搅拌均匀。

紫薯大理石蛋糕的做法
8

再加入白糖(10克)继续把糖搅打融化。

紫薯大理石蛋糕的做法
9

加入色拉油继续搅拌均匀。

紫薯大理石蛋糕的做法
10

分2次筛入面粉翻版均匀。

紫薯大理石蛋糕的做法
11

加入香草精继续搅拌均匀。

紫薯大理石蛋糕的做法
12

把蛋黄糊分成两分

紫薯大理石蛋糕的做法
13

一份加入紫薯粉搅拌均匀。

紫薯大理石蛋糕的做法
14

这是蛋白已打制9分发关机。

紫薯大理石蛋糕的做法
15

把一半蛋白霜和蛋黄糊分3次混合。

紫薯大理石蛋糕的做法
16

紫薯面糊也是一样分三次核蛋白霜混合。

紫薯大理石蛋糕的做法
17

原色蛋糕糊倒入模具中,在把紫薯面糊倒在上面。

紫薯大理石蛋糕的做法
18

用叉子滑出一些花纹,震出气泡。

紫薯大理石蛋糕的做法
19

烤箱预热165度,放入模具烤制40-45分钟。

紫薯大理石蛋糕的做法
20

烤好马上取出冷凉。

紫薯大理石蛋糕的做法

烹饪技巧

这次试用带桶打蛋器,如果不是我用的蛋清量有些少,搅拌起来因该会很好,而且在搅拌蛋清的时候,就可以做蛋黄糊,等到蛋清搅打好,蛋黄糊也已经拌好,可以大大缩短烘焙的时间。

下次再试试4个鸡蛋会怎样。

我这次用的是6寸方形慕斯圈,所以要包上锡纸,里面也要加放油纸方便脱模。

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
白糖:富含碳水化合物