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食材用料

草莓 草莓200g 牛奶 牛奶80g
酸奶 酸奶80g 50g
2片(5g一片) 50g
120g

草莓慕斯蛋糕的做法

1

酸奶搅拌均匀

草莓慕斯蛋糕的做法
2

草莓慕斯:奶油奶酪 50g细砂糖隔热水搅拌均匀

草莓慕斯蛋糕的做法
3

丁片先用冰水泡软,然后捞出沥干多余水份

草莓慕斯蛋糕的做法
4

将泡软的吉利丁片,加入到煮热的牛奶中,搅拌至融化;然后将牛奶吉利丁溶液,倒入步骤2的乳酪中

草莓慕斯蛋糕的做法
5

草莓洗净去蒂,切块,放入搅拌机中,加入一点点水(配方外,因为不加水,草莓不易打碎,加一点水,能打碎就可以),将草莓打成泥

草莓慕斯蛋糕的做法
6

将打碎的草莓浆加入搅拌盆中拌匀

草莓慕斯蛋糕的做法
7

鲜奶油 20g细砂糖打至粘稠,加入搅拌盆中翻拌均匀。(我没打,直接倒的鲜奶油,事实证明应该打的,我的有些稀了,不该偷懒的,别学我,打吧~~~),这样草莓慕斯糊就做好了,放入冷藏室保存

草莓慕斯蛋糕的做法
8

制作蛋糕片及围边:分离蛋黄和蛋白,蛋黄 20g细砂糖打至粘稠

草莓慕斯蛋糕的做法
9

蛋白分3次加入细砂糖,打至捞起能形成弯钩

草莓慕斯蛋糕的做法

烹饪技巧

草莓上市了,买了些做了草莓酱,还有这个草莓慕斯蛋糕,奶酪里夹杂着粒粒酸甜的草莓酱,口感浓郁香浓。虽然入冬了,但武汉近日最高还是达到19°21°的高温,做慕斯也很适合的。

营养价值

可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

牛奶:富含蛋白质

草莓:止泻、止咳、利水