首页> 饮食频道> 健康食谱> 原味戚风蛋糕

食材用料

醋 少许 牛奶 牛奶4大匙
3大匙

原味戚风蛋糕的做法

1

4个蛋黄加40克砂糖打匀。加入色拉油和牛奶,搅打均匀

2

将蛋黄蛋白分开在两个盆中

3

低粉过筛,加入蛋黄液中,用刮刀划十字或者从下向上翻着拌匀

4

在另一个盆中蛋白里加一滴白醋(或柠檬汁),分三次加入40克砂糖,不停搅打,直到蛋白打成摩丝状(打发)

5

铲起一块蛋白拌入面糊中,上下翻动搅拌。再铲起一块蛋白放入搅拌。再把搅拌的面糊全部倒入蛋白中,搅拌成蛋糕糊,装入模具中

6

提前将烤箱预热,170度,将蛋糕放入烤箱烤1个小时左右

烹饪技巧

1、此配方为6寸戚风蛋糕。

2、检测戚风是否烤熟的方法有许多,一是按上去有没有明显的沙沙声,二是用牙签插入后抽出,牙签上没有残留物。但这两个方法也不是万全的,多做几次自己摸索经验才是最重要的哈~

3、这个方子虽然没有放任何香料(香草精、香草荚等),但做出来的戚风蛋糕没有蛋腥味儿,很好吃哈~

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

牛奶:富含蛋白质

色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智