南瓜松糕,是一道家常美食,制作原料主要有粘米粉(大米粉)、糯米粉、南瓜泥、豆馅约。
1南瓜放凉,连同砂糖.鸡蛋.玉米油.炼奶一起放到搅拌机里搅拌均匀
2南瓜去皮隔水蒸熟
把低粉.粘米粉.泡打粉混合过筛在南瓜糊里
搅拌均匀成南瓜面糊
硅胶模上垫小纸杯,把南瓜面糊分装好
蒸锅沸水烧开,放入大火蒸15分钟即可
南瓜的作用和功效
解毒:
保护胃粘膜、帮助消化:
防治糖尿病、降低血糖:
消除致癌物质:
促进生长发育