首页> 饮食频道> 健康食谱> 舒芙蕾奶酪蛋糕

食材用料

白糖 白糖20克 55克 牛奶 牛奶150克
11克

舒芙蕾奶酪蛋糕的做法

1

分开蛋黄和蛋白

2

蛋白放冰柜冷冻到周围结一层薄冰(约30分钟)

3

模子中铺烤纸

4

室温奶酪放盆里隔热水搅打均匀,加入黄油继续搅拌均匀,离水备用

5

蛋黄加20克糖搅打均匀,筛入玉米淀粉拌匀,加入煮沸后稍凉的牛奶,隔热水快速搅拌到粘稠

6

将蛋黄糊倒进奶酪糊中拌匀加盖备用

7

蛋白分二次加55克糖,打到有长弯角的7-8分发状态

8

分次将蛋白糊加入到蛋黄奶酪糊中,切拌均匀

9

入模。活底模放到稍大的派盘中,再放入加热水的烤盘内,水浴烤

10

烤箱预热180度,下层,水浴法。烤15分钟后降到160度,烤20分钟,升到200度上色约5分钟。烤好后在烤箱中闷40-60分钟再取出。放凉后冷藏一晚食用口感最佳

烹饪技巧

草莓的酸酸甜甜,刚好把奶酪的油腻盖掉,这是一款让人吃不腻的下午茶蛋糕。

奶酪打的时候,只要搅到无颗粒就好了,不然,蛋糕烤的时候膨胀的太好,切的时候会比较容易散架。

放在蛋糕里面一起烤的草莓,个头不要太大,因为会出水,如果蛋糕中含的水分增多了,吃起来就会湿哒哒的,但如果喜欢湿哒哒的口感除外。如若觉得小个头的草莓还是湿的话,那么可事先将草莓放入烤箱100度烤1小时,取出之后再放入奶糊里面。

营养价值

牛奶:富含蛋白质

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇