甜甜辣辣的炒年糕,是韩国年轻人的最爱。比较特别的是,韩国年糕不用油炒,而是利用水煮方式,让年糕饱吸酱料,搭配脆脆的青菜,口感层次很丰富。
洋葱切片、青椒切块。
准备炒锅,先铺一层洋葱、青椒,再放上鱼丸。
鱼丸上铺年糕。
三大勺辣酱放在上面,不用翻动。
倒一点水,没过食材的一半,放在火上,煮十分钟;不用放油,也可根据自己的口味,调味出锅即可。
炒年糕,香辣爽脆可口,口感层次很丰富。年糕可先用开水焯烫一下,因为年糕本身是熟的,焯烫的时间不要过长,稍稍变软即可,这样更易入味,不会粘锅。韩式辣酱,最好选择那种韩式甜辣酱,风味更佳。
洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌