首页> 饮食频道> 健康食谱> 紫薯夹心小蛋糕

食材用料

鸡蛋 鸡蛋4个 紫薯 紫薯1个
小麦面粉 小麦面粉130克 白糖 白糖50克
花生油 花生油30克 30克
130克

紫薯夹心小蛋糕的做法

1

紫薯去皮切小块。

紫薯夹心小蛋糕的做法
2

紫薯块放保鲜袋里,撒入一点水,高火微波炉转3分钟。

紫薯夹心小蛋糕的做法
3

微波炉转熟的紫薯块用勺子按碎。

紫薯夹心小蛋糕的做法
4

紫薯揉成小球状备用。

紫薯夹心小蛋糕的做法
5

鸡蛋里倒入白糖。

紫薯夹心小蛋糕的做法
6

用打蛋器打发。

紫薯夹心小蛋糕的做法
7

分次筛入低粉。

紫薯夹心小蛋糕的做法
8

用刮刀切拌均匀。

紫薯夹心小蛋糕的做法
9

加入植物油,拌均匀。

紫薯夹心小蛋糕的做法
10

纸模里放入紫薯球。

紫薯夹心小蛋糕的做法
11

倒入面糊。

紫薯夹心小蛋糕的做法
12

可依个人喜欢撒海苔碎,烤箱预热180度,中层20分钟即可。

紫薯夹心小蛋糕的做法

烹饪技巧

紫薯球团的不要太大,高度刚刚到纸膜边即可。最后烤之前,可以依据自己的喜好撒上点海苔碎,也可以撒点碾碎的坚果。

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:富含碳水化合物