首页> 饮食频道> 健康食谱> 五味猪手

食材用料

猪蹄 猪蹄1只 大蒜 大蒜1整个
阿胶枣 阿胶枣2小块 姜 2大块
八角 八角3颗 江米酒 江米酒半碗
4片 1碗
半碗 半碗
半碗 半碗
1大块

五味猪手的做法

1

猪手洗净去毛斩件,放锅里煮去血。(俗称“飞水”)

五味猪手的做法
2

倒出再次用清水冲洗干净沥干水份。(俗称“过冷河”)

五味猪手的做法
3

准备各种材料,姜切大块拍扁,蒜去皮

五味猪手的做法
4

倒入猪手翻炒至表面微金黄色

五味猪手的做法
5

锅里下油爆香姜蒜

五味猪手的做法
6

放入香叶、八角、陈皮继续炒至稍出香味

五味猪手的做法
7

把镇江香醋半碗、八珍甜醋半碗、一品鲜酱油半碗

五味猪手的做法
8

花雕酒半碗和糯米酒半碗全部倒进,翻炒煮沸

五味猪手的做法
9

最后放进冰皮糖,倒进1碗清水,煮沸后转小火焖45分钟

五味猪手的做法

烹饪技巧

1、我是就着家里有的材料去配搭,花雕酒和糯米酒你可以用其他的米酒代替。
2、醋也是一样,镇江香醋可以用陈醋或米醋代替,
但八珍甜醋只可以用黑米醋或添丁甜醋等同类型的醋来代替!
3、酱油可以用生抽加老抽来调配。
做菜肴用料调味定准不高,发挥你的想象力,就能创出好味道!

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳
陈皮:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环