食材用料

薄荷 薄荷一棵(原方子是香菜) 花椒 花椒1汤匙(15CC)
7克 2茶匙
(豆油皮、油豆皮) 适量

粿肉的做法

1

猪肝用水反复清洗干净

粿肉的做法
2

荸荠去皮切丁、猪肉和猪肝切丁

粿肉的做法
3

花椒焙出香味,碾成碎末,与葱段、面粉、蛋液、白糖、食盐一起,与主料猪肝、荸荠、猪肉搅拌均匀

粿肉的做法
4

腐皮用温水浸泡10分钟。一定是温水,冷水导致腐皮碎裂

粿肉的做法
5

将馅料放在腐皮上面

粿肉的做法
6

卷起

粿肉的做法
7

在屉上蒸15分钟

粿肉的做法
8

切成段,下油锅炸至表面金黄沥出。可直接食用或者蘸食金桔油

粿肉的做法

烹饪技巧

1、金桔油是潮汕地区的调料,用金桔汁、糖等制成的,酸甜口味。网上有卖。
2、花椒一定要使用现碾出来的,香味独特悠长。

营养价值

薄荷:发散风热、清头目、利咽
花椒:温中、止泻、止痛