首页> 饮食频道> 健康食谱> 黑芝麻蛋卷

食材用料

鸡蛋 鸡蛋3个 黄油 黄油120克
小麦面粉 小麦面粉90克 石菖蒲 石菖蒲两滴
白糖 白糖90克 1克
90克 两滴

黑芝麻蛋卷的做法

1

取称好重的黄油放置在盆中软化,分别加入细砂糖、盐,用刮刀搅拌均匀

黑芝麻蛋卷的做法
2

低筋面粉筛入,用打蛋器搅拌均匀,滴入两滴香草精,搅拌

黑芝麻蛋卷的做法
3

逐个把鸡蛋打入碗中,用打蛋器搅拌均匀。(加入一个鸡蛋搅拌一次,直至看不到蛋液再加入下一个鸡蛋)

黑芝麻蛋卷的做法
4

盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏室静置30分钟

5

把面糊从冰箱中取出,恢复室温,平底锅中小火加热,用小勺舀出面糊放入锅中,面糊微微向四周发散时,拿起锅具画圈旋转,摊成圆形面饼

黑芝麻蛋卷的做法
6

面饼两面反转,熟了之后,用木制筷子卷起小饼,做成蛋卷,放置一会可变酥脆

黑芝麻蛋卷的做法

烹饪技巧

刚做好的蛋卷比较软,凉透后就很香脆了。面糊稀稠度要适中,太稠做出的蛋卷就会厚一些,影响口感。

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇