首页> 饮食频道> 健康食谱> 黑芝麻汤圆

食材用料

小麦面粉 小麦面粉适量 灵芝 灵芝适量
蜂蜜 蜂蜜适量 适量
(糯米粉) 适量

黑芝麻汤圆的做法

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用搅拌机的干磨杯把炒熟的黑芝麻打碎,)这一步的结果挺让我意外的,本来我以为能打成芝麻粉,结果打完就成了芝麻酱,哈哈,以后想吃芝麻酱也可以自己做啦)

黑芝麻汤圆的做法
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加蜂蜜拌匀,这时的酱比较稀,不好包,再加入适量熟面粉,使芝麻馅不粘手即可,然后捏成一个个小球

黑芝麻汤圆的做法
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最后按照常规方法包成汤圆煮熟就行了。自己做的黑芝麻馅货真价实,就是香啊

黑芝麻汤圆的做法

营养价值

蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒