首页> 饮食频道> 健康食谱> 紫色糖不甩

食材用料

山药 山药 蔓越莓 蔓越莓
糯米粉 糯米粉 肉桂 肉桂
红糖 红糖

紫色糖不甩的做法

1

取适量糯米粉放碗里,慢慢加水,呈雪片状时差不多了。

紫色糖不甩的做法
2

1揉成软硬适中的光滑糯米团。

紫色糖不甩的做法
3

2放进紫山药泥一起揉进。

紫色糖不甩的做法
4

1锅中水煮开,把糯米圆子放入煮至浮起捞出,中间需加一次冷水。

紫色糖不甩的做法
5

2将糯米团分成小挤子,再搓成一个个糯米小团子,不要太大,因为是没带馅的。

紫色糖不甩的做法
6

锅里倒一些糖桂花,再放一点点红糖和水。

紫色糖不甩的做法
7

煮熟的糯米圆子放入糖桂花汁中。

紫色糖不甩的做法
8

让每个糯米圆子外表都滚上糖桂花。

紫色糖不甩的做法
9

装盘,把锅里剩余的糖桂花汁浇点在上面,最后再撒一些切碎的蔓越莓碎末。

紫色糖不甩的做法

营养价值

红糖:健脾、益气、补血