香甜红豆沙
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
红豆用清水泡至4小时以上。
放入锅中煮至软烂。
凉凉后放入搅拌机搅打成糊。
倒入不粘锅中。
放入红糖小火煮制。
煮至汤汁收干，至自己需要的程度。
关火加入蜂蜜搅拌均匀即可。
直接食用也是不错的哟。。
蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒
红糖：健脾、益气、补血
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