首页> 饮食频道> 健康食谱> 玉子豆腐蒸蛋

食材用料

火腿 火腿适量 鸡蛋 鸡蛋2个
大葱 大葱适量 芝麻油 芝麻油适量
胡椒粉 胡椒粉适量 适量
适量 适量
1条

玉子豆腐蒸蛋的做法

1

鸡蛋液中加入鲜奶,盐,胡椒粉,麻油拌匀。

玉子豆腐蒸蛋的做法
2

把混合物过滤一下到蒸碗中。

玉子豆腐蒸蛋的做法
3

玉子豆腐头尾切平,再切成4等份。

玉子豆腐蒸蛋的做法
4

用饼干模把它切出形状。

玉子豆腐蒸蛋的做法
5

排入鸡蛋液中。

玉子豆腐蒸蛋的做法
6

盖上保鲜膜,用牙签插些小洞洞。

玉子豆腐蒸蛋的做法
7

放入已滚开水的蒸锅中用中火蒸10分钟至熟。

玉子豆腐蒸蛋的做法
8

火腿片和青葱切成幼末状。把它们排放在玉子豆腐上盖上盖子焖下即可

玉子豆腐蒸蛋的做法
9

嫩滑顺口滴【玉子豆腐蒸蛋】

玉子豆腐蒸蛋的做法

烹饪技巧

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼