首页> 饮食频道> 健康食谱> 口袋驴肉

食材用料

小麦面粉 小麦面粉适量 尖椒 尖椒1个
300克

口袋驴肉的做法

1

将面粉活成面团,软硬要适中,用保鲜膜包裹住醒发10分钟。

口袋驴肉的做法
2

在面粉醒发的时候,把酱驴肉和尖椒切成小颗粒,装碗中备用。

口袋驴肉的做法
3

讲面团放面板上擀成大薄片。

口袋驴肉的做法
4

用刀切成相同的小方形面片。

口袋驴肉的做法
5

取两张小面片重叠在一起。

口袋驴肉的做法
6

把三面捏严,并掐出折纹来。

口袋驴肉的做法
7

一面留口,形成口袋状。

口袋驴肉的做法
8

全部做完,放到饺子盘上。

口袋驴肉的做法
9

锅中放油烧热,下入口袋面皮炸制,金黄色即可。

口袋驴肉的做法
10

将切好的驴肉装入口袋中。

口袋驴肉的做法
11

入烤箱150度烤制10分钟。

口袋驴肉的做法
12

美味的口袋驴肉就做好了。

口袋驴肉的做法
13

美味的口袋驴肉就做好了。

口袋驴肉的做法

烹饪技巧

如果没有烤箱在炸制时多炸一会,使面皮酥脆就好,在装驴肉时要小心。

营养价值

驴肉“两高两低”;高蛋白,低脂肪;多氨基酸,低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。另外还含有动物胶、骨胶朊和钙酸等成分,能为老人、儿童、体弱和病后调养的人提供良好的营养补充。