食材用料

鹌鹑蛋 鹌鹑蛋随意 胡椒 胡椒适量
芝麻油 芝麻油1大勺 适量
1张 适量
1张

烤鸟蛋的做法

1

模具里用刷子刷一层香油

烤鸟蛋的做法
2

鹌鹑蛋磕开,打进模具里,海苔片剪成碎条

烤鸟蛋的做法
3

在鹌鹑蛋上撒适量盐、适量胡椒粉,撒适量海苔(部分撒海苔,另一部分烤好后可以抹上自己喜欢的酱料)

烤鸟蛋的做法
4

烤箱预热200度,将烤模放入,定时7分钟

烤鸟蛋的做法
5

中途看到鹌鹑蛋鼓起来时,打开烤箱门,用牙签在每个鹌鹑蛋上戳一下,最后时间到了,拿出即可

烤鸟蛋的做法
6

胡椒海苔的拿出来就可以吃,还可以挤上适量的抹酱

烤鸟蛋的做法

烹饪技巧

1、必须在模具上抹一层香油,这样烤好的蛋一点都不沾,而且好香
2、我的模具是12连模的鸡蛋仔蛋糕模,算是一物多用,章鱼小丸子的模具也能这样用
3、胡椒粉、海苔之类的调料可以随自己喜欢,我家的烧烤料用完了,我觉得烧烤味的也不错
4、时间无需太长,保证熟了,烤的太干不好吃,蛋黄嫩嫩的最好,我觉得我这个还稍微火大了点
5、烤的时候,看到鹌鹑蛋要鼓起来时一定要用牙签戳个孔,防止它爆裂

营养价值

鹌鹑蛋:益气、补血、润肤