首页> 饮食频道> 健康食谱> 韭菜盒子

食材用料

鸡蛋 鸡蛋4个 虾皮 虾皮50g
韭菜 韭菜250g 辣椒 辣椒2g
粉丝 粉丝100g 小麦面粉 小麦面粉
姜 10g 适量
10g 2g

韭菜盒子的做法

1

韭菜切碎,粉丝水泡软后切碎

2

在炒鸡蛋锅里加粉丝,虾皮姜末,辣椒粉,盐继续煸炒。最后关火凉后放入韭菜拌匀

3

鸡蛋打散放油锅里炒熟,成散装

4

把面和成团,醒20分钟,揪下适合大的剂子,擀成薄面皮

5

把办好的适量韭菜馅放在面皮包紧,最后用碟子边在多余的滚下切去多余的面皮

6

平底锅烧热放入盒子,烙两面略黄即可

烹饪技巧

1、韭菜洗净要沥干水分,否则放了盐后会出很多水。

营养价值

虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压