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食材用料

鸡蛋 鸡蛋1个 花生油 花生油适量

鸡蛋灌饼的做法

1

面粉放入适量酵母粉。

鸡蛋灌饼的做法
2

面粉用温水合成柔软的面团,盖上保鲜膜醒20分钟

鸡蛋灌饼的做法
3

醒好的面团分成小剂子.

鸡蛋灌饼的做法
4

取一份小剂子,擀成长薄片。抹上食用油,均匀撒上少许食盐。

鸡蛋灌饼的做法
5

从一遍卷起。

鸡蛋灌饼的做法
6

卷好的剂子竖起,轻轻压扁。

鸡蛋灌饼的做法
7

擀成薄饼

鸡蛋灌饼的做法
8

放入平底锅

鸡蛋灌饼的做法
9

煎至饼分层,用筷子在饼边破开,灌入打好的鸡蛋。

鸡蛋灌饼的做法
10

灌好的饼小火煎至两面金黄即可

鸡蛋灌饼的做法
11

饼皮金黄酥脆,鸡蛋软嫩

鸡蛋灌饼的做法

营养价值

鸡蛋滋阴润燥,补心宁神,养血安胎,解毒止痒。主治热病烦闷,虚劳骨蒸,惊悸失眠,燥咳声哑,日赤咽痛,胎动不安,产后口渴,小儿疳痢,烫伤,疮疖,癣痒。