首页> 饮食频道> 健康食谱> 麻辣牛肉干

食材用料

牛肉 牛肉500g 辣椒 辣椒适量
白糖 白糖适量 胡椒粉 胡椒粉适量
花椒 花椒适量 酱油 酱油3-5勺
适量 3-5勺
黑胡椒粉 黑胡椒粉适量 适量
3-5勺 适量

麻辣牛肉干的做法

1

将肉解冻,切去筋膜,再顺纹或斜纹切成条;

麻辣牛肉干的做法
2

用一大碗,放牛肉条和全部调料,用手抓至牛肉起胶,,放入密实盒里一夜,这样更入味;

麻辣牛肉干的做法
3

将烤板表面喷一层薄薄的油,用刷子刷匀,将牛肉条平铺在烤板上,先烤约15分钟,再转过烤板180°。再烤约15分钟,300-350F。

麻辣牛肉干的做法

营养价值

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血