新鲜榆钱儿摘去杆,清水多漂洗几次,稍微控控水分。
把沥去水份的榆钱放入盆中,加适量面粉,使每片榆钱上都要沾上面粉即可。
小半勺盐。不要太咸,保留榆钱的清香味。
拌匀。
锅内放水烧开,把沾满面粉的榆钱倒在草篦子(笼布也可)上。
盖上锅盖。
大火蒸8分钟就可以了。
蒜末、盐、醋、酱油、盐、味精、油泼辣椒、香油调匀,吃的时候浇在榆钱饭上即可。
口感清新舒适,调料汁最少不了一样东西,那就是大蒜!新下来的大蒜最好,特别提味。
1、如果蒸的比较多,或者面粉裹的多,可以中间用筷子拌一下,使其均匀受热,不容易夹生。
2、榆钱饭吃到嘴里,有面的绵软,还有榆钱的脆嫩,经过大火的蒸制,居然还有脆嫩的口感,的确非常神奇。
醋:消食积、解毒、补血
酱油:升压、补血、护齿