食材用料

鸡蛋 鸡蛋7个 桂皮 桂皮2小块
丁香 丁香2个 花椒 花椒10克
酱油 酱油1小匙(5ml) 八角 八角2个(大料)
1小匙 1小匙(5ml)
2大匙(30ml) 4-5片
500ml 5克

卤鸡蛋的做法

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先把鸡蛋煮熟。用煮蛋器很省事,不仅可以轻松掌握鸡蛋的成熟度,还可以煮出蛋黄在正中心的鸡蛋。用锅煮的话,水开后将鸡蛋放入锅中,5分半左右捞出是溏心蛋,全熟的话适当延长煮制时间就可以

卤鸡蛋的做法
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煮鸡蛋的时候来准备卤汁。锅中倒入清水

卤鸡蛋的做法
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依次加入调料

卤鸡蛋的做法
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加入老抽

卤鸡蛋的做法
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加入生抽

卤鸡蛋的做法
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保持小火加热至沸腾,再加入五香粉和盐

卤鸡蛋的做法
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再次沸腾

卤鸡蛋的做法
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盖上锅盖煮10分钟左右,目的是充分煮出调料的香气

卤鸡蛋的做法
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煮好的鸡蛋剥掉外壳。把鸡蛋浸泡在冷水中保持1分钟,蛋壳就很容易剥掉了

卤鸡蛋的做法
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把剥好的鸡蛋放入卤汁中

卤鸡蛋的做法
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盖上盖子放入冰箱冷藏半天至鸡蛋入味可以了

卤鸡蛋的做法

烹饪技巧

1. 所有的调料可以放在纱布包或滤纸包中,这样滤渣会很方便。
2. 做好的卤水汁冷藏可以保持7天,如果长时间不用的话,滤掉渣子后冷冻可以保存3个月。
3. 自制卤水汁的好处除了安全卫生之外,还可以根据自己的口味添加调味料,其中八角和桂皮是必不可少的。
4. 鸡蛋很容易上色入味,如果还需要卤制其它的食材,则要适当地延长浸泡的时间。

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

八角:理气、止痛、温阳