洋甘菊茶,产地:洋甘菊原产于罗马。菊科植物,具有消炎去火的作用,另外解痉挛,抗腹胀和舒缓的作用。引起的肌肉酸痛以及偏头痛,且对胃及腹部神经有所助益。
将所有的材料用温水冲滤一遍(稍冲洗,洗去花草上的浮尘)
再将所有的材料用450克热开水泡10分钟,过滤后饮用
如果喜欢喝甜,可加适量糖或蜂蜜。此茶有助于改善过敏性皮肤炎症。对于养颜美容方面也有着不错的效用。花草茶在茶叶城有售,有的大超市或网店也能买到。
绿茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环