养颜纤体茶
- 菜谱介绍
这款清润香甜的花草茶，就是专为减脂而备的，菊花有清肝明目的作用，西洋参可以喝出好气色，山楂和枸杞，则成就了酸酸甜甜的味道…唯一有点儿上火的就是桂圆，易上火体质的同学，最好少用或干脆不用。顺便说一句，这茶很容易冲泡开，适合上班族们，材料带到公司，下午疲惫的时候泡一杯，顿时还你神清气爽。 色如琥珀的养颜纤体茶，最适合温暖的午后，无论与人分享，还是自斟自酌，都会令人心动沉醉。
这款清润香甜的花草茶，就是专为减脂而备的，菊花有清肝明目的作用，西洋参可以喝出好气色，山楂和枸杞，则成就了酸酸甜甜的味道…唯一有点儿上火的就是桂圆，易上火体质的同学，最好少用或干脆不用。顺便说一句，这茶很容易冲泡开，适合上班族们，材料带到公司，下午疲惫的时候泡一杯，顿时还你神清气爽。 色如琥珀的养颜纤体茶，最适合温暖的午后，无论与人分享，还是自斟自酌，都会令人心动沉醉。
桂圆去壳，山楂、菊花、枸杞用清水冲洗干净
将山楂、枸杞、菊花、桂圆和西洋参放入茶壶中
倒入开水
盖上茶壶盖子，焖5分钟，稍凉后调入蜂蜜即可
心得分享
这款茶材料易得，用沸水冲泡即可，平时可装成小包材料，随身携带
山楂、菊花、枸杞表面有浮尘，冲泡前最好用清水冲洗一遍
如果是易上火的体质，可以减少桂圆的用量
蜂蜜不要趁热加入，温度太高会破坏蜂蜜的营养
1.这款茶材料易得，用沸水冲泡即可，平时可装成小包材料，随身携带；
2.山楂、菊花、枸杞表面有浮尘，冲泡前最好用清水冲洗一遍；
3.如果是易上火的体质，可以减少桂圆的用量；
4.蜂蜜不要趁热加入，温度太高会破坏蜂蜜的营养。
蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒
桂圆：补心、补脾、益气
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