首页> 饮食频道> 健康食谱> 甜菊黄瓜柠檬饮

食材用料

黄瓜 黄瓜500克 柠檬 柠檬1个
200ml 1茶匙
2克

甜菊黄瓜柠檬饮的做法

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将干甜菊叶、干桂花冲入开水盖焖出味,急冻至冷

2

柠檬榨汁

甜菊黄瓜柠檬饮的做法
3

甜菊叶是在当地同仁堂来的,桂花通常药店或超市的花草茶柜台都有

甜菊黄瓜柠檬饮的做法
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因为量少,就用了手拧式来榨

5

黄瓜榨汁

甜菊黄瓜柠檬饮的做法
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用的料理手榨汁机,就是果仁露图里的那机器。用它反复多榨了几遍

甜菊黄瓜柠檬饮的做法
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汁会有些泡沫~我都把它吃掉啦~~

甜菊黄瓜柠檬饮的做法
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把已冻冷的甜菊桂花茶取出滤渣

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柠檬汁、黄瓜汁、甜菊桂花水混匀入杯

甜菊黄瓜柠檬饮的做法

烹饪技巧

如果用的料理手榨汁机,用它反复多榨了几遍。

营养价值

柠檬:和胃、生津止渴、安胎
黄瓜:利水、清热、解毒