食材用料

菠萝汁的做法

1

把菠萝去皮,这个比较麻烦,我买的时候就叫人家削好了

菠萝汁的做法
2

把浸泡好菠萝沥干水分切小块备用

菠萝汁的做法
3

菠萝切大块,放入淡盐水中浸泡10分钟

菠萝汁的做法
4

把菠萝块放入锅中,加水大火煮沸,在用小火煮半个小时

菠萝汁的做法
5

取菠萝汁、菠萝块加入适量蜂蜜调匀即可饮用

菠萝汁的做法

烹饪技巧

菠萝煮前一定要先用盐水浸泡10分钟

营养价值

菠萝:止泻、消食积、利水
蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒