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老姜切片,拍松
番薯去皮,切块,放入清水中泡半小时
紫砂锅中加入适量清水姜片烧开,再放入番薯。煮至绵软
出锅前五分钟放入冰糖即可
如果有条件最好用紫砂锅加姜片是为了带出糖水的鲜香。冰糖放得太早糖水就会有酸味,所以后放最好。
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳