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食材用料

豆腐烧油菜的做法

1

将豆腐清洗干净,切成小方块,装盘待用。

豆腐烧油菜的做法
2

将切末待用。

豆腐烧油菜的做法
3

将油菜清洗干净,切成段装盘待用。

豆腐烧油菜的做法
4

炸至金黄色时捞出,控净油分装盘待用。

豆腐烧油菜的做法
5

大勺放在火上加油烧热后,把豆腐块下入炸。

豆腐烧油菜的做法
6

勺中少留底油,烧热后加入姜末爆炒,放入油菜,加入精盐,煸炒几下,再加入少许豆芽汤。

豆腐烧油菜的做法
7

烧开后,将豆腐块放入煨一下。

豆腐烧油菜的做法
8

最后用少许水淀粉勾芡,加入味精,淋入香油出勺,装盘即可。

豆腐烧油菜的做法

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表