首页> 饮食频道> 健康食谱> 虎皮尖椒

食材用料

淀粉 淀粉适量 醋 适量
芝麻油 芝麻油少许 酱油 酱油少许
适量 适量

虎皮尖椒的做法

1

红辣椒去蒂洗净后用刀背拍扁,剥去辣椒籽

虎皮尖椒的做法
2

瘦肉剁成肉末后加入适量的盐与生粉抓匀,生姜切丝,大蒜拍松切粒,葱切花

虎皮尖椒的做法
3

热锅放油,放入红辣椒,用锅铲稍稍将辣椒压一压,使之更好地与锅子接触

虎皮尖椒的做法
4

将红辣椒煸软后加入适量的盐、大蒜与姜丝,继续煸炒至辣椒全熟

虎皮尖椒的做法
5

放入肉末,炒至肉末变色熟后加入葱花、生抽、醋,再滴入几滴芝麻油炒匀即可

虎皮尖椒的做法

烹饪技巧

1.处理辣椒时最好带上手套,以防止手被辣到,如万一被辣到可用适量的醋洗手,可以缓解火辣的感觉;
2.辣椒在入锅前加入适量的盐腌制一会儿更易入味.

营养价值

芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
醋:消食积、解毒、补血