首页> 饮食频道> 健康食谱> 虎皮尖椒

食材用料

淀粉 淀粉适量 味精 味精适量
白糖 白糖适量 花椒 花椒适量
花生油 花生油适量 少许
适量 适量
适量 适量

虎皮尖椒的做法

1

尖椒去头洗净,如果不能吃太辣的可将里面的椒筋和椒籽去掉

2

调制肉馅:肉馅中放入食用油、老抽(用来上色)、生抽、盐、少量糖(提味)、花椒粉或五香粉、味精、淀粉(增加肉馅粘稠度)搅拌均匀

3

将肉馅填入尖椒的肚肚里

4

平底锅中放少量油,中火烧热后,平整放入填好陷的尖椒开煎,两面煎至椒皮变软有虎皮纹状,里面肉馅明显变色即可出锅

5

锅中放少量水,加入生抽、老抽、糖、味精调味,汤开后稍微收收汁,关火浇在摆好盘的尖椒上就OK啦~~

烹饪技巧

1、尖椒要选购长的直的,这样便于填馅,做出来也好看些
2、填肉馅的时候要填饱些,煎好的尖椒会变软,肉馅多点煎好才好看
3、之所以叫虎皮尖椒是因为成品菜的尖椒要有虎皮纹,但不代表煎糊,火候要好好掌握哦~~我这次做的不是很成功,相信你能做的比我好呢~~

营养价值

味精:升压、富含蛋白质、富含钠